حملة ’صم بصحة‘ تُطلق في القصيم: 8 آلاف خطوة، 8 ساعات نوم، و8 تحاليل أساسية

حملة ’صم بصحة‘ تُطلق في القصيم: 8 آلاف خطوة، 8 ساعات نوم، و8 تحاليل أساسية


يواصل تجمع القصيم الصحي حملته التوعوية “صم بصحة” خلال شهر رمضان، بهدف تعزيز نمط حياة صحي وتحويل الشهر الكريم إلى فرصة لتحسين السلوكيات الصحية. تضمنت المبادرة 16 فعالية متنوعة في مضامير المشي والحدائق، حيث ركزت على أهمية المشي والنوم الصحي والفحوصات الدورية لتعزيز الصحة العامة.

أهداف الحملة التوعوية

ركزت حملة “صم بصحة” على ثلاثة أهداف رئيسية:
– تشجيع الأفراد على المشي 8 آلاف خطوة يوميًا.
– الحصول على 8 ساعات من النوم يوميًا.
– إجراء 8 تحاليل مخبرية وقائية أساسية.

هذه الأهداف مدعومة بمبادرة “اعرف أرقامك”، التي تهدف إلى رفع الوعي بأهمية متابعة المؤشرات الحيوية والوقاية من الأمراض المزمنة.

أماكن الفعاليات

نُفذت الفعاليات في مواقع عدة تشهد إقبالًا كبيرًا، مثل:
– ممشى الإسكان وممشى الشماس في بريدة.
– ممشى الشرقية والممشى الزراعي في عنيزة.
– مضمار حديقة المحفل في الرس.
– ممشى طريق الملك سلمان في المذنب.

كما امتدت الفعاليات إلى مدن أخرى مثل البكيرية والنبهانية ورياض الخبراء وعيون الجواء.

تفاعل المجتمع

شهدت الحملة تفاعلًا واسعًا من أفراد المجتمع، بمشاركة عدد من الجهات التطوعية. أقيمت الفعاليات بجهود فرق التوعية الميدانية التابعة للمستشفيات والمراكز الصحية، مما ساهم في نجاح المبادرة وزيادة الوعي بأهمية الصحة الوقائية.

يأتي هذا النشاط في إطار جهود تجمع القصيم الصحي لتعزيز ثقافة الوقاية، وتحقيق أهداف جودة الحياة من خلال مبادرات توعوية وعلاجية تدعم الصحة العامة وتعزز مفهوم الوقاية لدى الجميع.