تشهد المراكز والصالات الرياضية في منطقة جازان إقبالًا كبيرًا من عشاق الرياضة خلال شهر رمضان، حيث توفر لهم تجارب ممتعة تعزز نشاطهم وتحسن صحتهم. تُقدم هذه المراكز برامج متنوعة تشمل السباحة وبناء الأجسام والكاراتيه والجودو، مما يسهم في تحسين جودة الحياة وزيادة الفوائد الصحية للأفراد بشكل عام.
النمو الرياضي في جازان
شهدت المراكز والصالات الرياضية في جازان نموًا ملحوظًا خلال السنوات الأخيرة، وذلك تماشيًا مع أهداف برنامج جودة الحياة. ويهدف هذا النمو إلى زيادة نسبة ممارسة الرياضة في المجتمع، وتعزيز التميز الرياضي، ودعم الاقتصاد الوطني. ونتيجة لذلك، تضم المنطقة الآن ما يقارب 200 مركز رياضي و15 ناديًا متخصصًا و74 أكاديمية رياضية.
دور الرياضة في تعزيز الصحة
أشار ناصر الأخرش، أحد المستثمرين في المشاريع الرياضية بجازان، إلى أن الوعي بأهمية الرياضة زاد بشكل ملحوظ، مما أدى إلى إقبال أكبر على المراكز الرياضية. وأوضح أن شهر رمضان يشهد إقبالًا متزايدًا، سواء في فترة ما قبل الإفطار أو بعد التراويح. كما أنشأ الأخرش مركزًا رياضيًا منذ أكثر من 25 عامًا، ساهم في تدريب العديد من الأبطال على المستويين الإقليمي والدولي.
فوائد الرياضة في رمضان
أكد العديد من المستفيدين أن المراكز الرياضية أصبحت جزءًا أساسيًا من مفهوم جودة الحياة، حيث تساعد في:
– تعزيز الصحة البدنية والنفسية.
– مكافحة الأمراض المزمنة.
– تقليل التوتر والقلق.
– زيادة الثقة بالنفس.
وأشاروا إلى أن شهر رمضان يمثل فرصة مثالية لتبني نمط حياة صحي من خلال ممارسة الرياضة بانتظام.
